氣血不足怎么讓奶水越來越多？

2017-11-07 08:19 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:389

美姿媽媽產(chǎn)后恢復中心

投資金額：10-20萬

企業(yè)名稱：美姿媽媽產(chǎn)后恢復中心連鎖機構(gòu)

查看資料申請加盟

產(chǎn)婦產(chǎn)后乳少一是乳腺不通，二是乳汁少，屬虛證。表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱，面色無華、心悸氣短、自汗乏力；乳汁少者，舌質(zhì)嫩、脈細。治宜補益氣血，生乳通絡(luò)。
米酒豆腐
豆腐150克，紅糖50克，米酒50毫升。將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝湯，1次吃完，每日1次，連食5天。豆腐有寬中益氣，消脹利水的功能，紅糖含鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等成分，特別是鐵質(zhì)為造血的重要原料。米酒可散淤活血。
黃芪茭白豬蹄
鮮茭白2兩，黃芪60克，豬蹄1只，加水煮爛，吃肉喝湯，1次吃完，連吃3天。鮮茭白有解熱毒作用，黃芪為補氣良藥，加豬蹄更增強補氣血、生乳汁功效。此方對氣血壅滯型乳汁不下，乳房腫脹效果尤佳。凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者不宜食用。
帶魚木瓜湯
鮮帶魚１５０～２５０克，去凈內(nèi)臟，切段。生木瓜２００～３００克，去皮、核，切成條狀，共煮，加鹽少許。飲湯食魚及木瓜，上藥合用補氣血，增乳汁，用于產(chǎn)后乳汁不足、納少等癥。
雞蛋蘸芝麻末
雞蛋適量煮熟、去殼，芝麻炒香，研末，加鹽少量，用雞蛋沾芝麻末食用。本方簡便易行，為產(chǎn)后乳少補益增乳良方。
豆腐燉豬腳香菇
豆腐５塊，豬前蹄１只，去毛甲、切塊，先煮；香菇２５克，絲瓜２５０克。待豬腳將熟，加香菇、絲瓜、豆腐。豬腳爛后，飲湯食肉、豆腐、香菇，１～２日內(nèi)吃完。豆腐、豬腳補虛增乳，香菇益氣和血，絲瓜通絡(luò)下乳。同用補陰血，增乳汁，用于產(chǎn)后乳汁不足的改善。
中醫(yī)食療-哺泉
從中醫(yī)的角度來說要先調(diào)理好脾胃功能方能補足氣血，推薦選擇藥食同源的催乳產(chǎn)品哺泉，它改變了傳統(tǒng)中藥見效慢、易上火的弊端，不上火、不發(fā)胖的素食催奶湯，既能發(fā)揮中草藥的藥效，又能以食補的方式調(diào)理脾胃，補充氣血，安全無副作用，一般3-5天就有明顯的效果。

相關(guān)標簽：

上一篇：哺乳期急性乳腺炎的產(chǎn)生原因

下一篇：無皮烤薯加盟人氣美食"烤薯加盟"_全國加盟_店店爆滿