在應對我國人口老齡化危機面前、在我國住宅持續(xù)大量開發(fā)建設的發(fā)展趨勢中,住宅不應該是一種僅供老年人居住的所謂的“老年住宅”,而是在廣義上滿足我們每個都會變老的人居住需求的所有住宅,即“適老化住宅”。
品質(zhì)生活適老家居聯(lián)合創(chuàng)始人陳羽翀表示,只有適合長期居住的住宅的穩(wěn)定性和舒適性增強,住宅的資產(chǎn)價值和使用價值才會得到同步提升。
適老化住宅各空間布置要點介紹(二):
六.廚房布置要點
1.老人廚房應有合理的空間尺度,使各種常用設備安排緊湊,操作流線合理,各操作之間互不防礙-,交接順暢,形成理想的“工作三角形”,保證老人使用時省力、安全。
2.老人廚房操作臺以U型、L型布局為佳,這兩種布局在老人使用時具有以下優(yōu)勢:可利用其轉(zhuǎn)角兩側(cè)布置水池及爐灶,提高輪椅操作的便捷性;可通過抹角處理,增加便于利用的操作臺面;有利于形成較長的連續(xù)臺面,利于輪椅老人持較重器皿沿臺面推移。(圖10)
3.老人廚房應保證能坐姿操作,操作臺下部留空高度不小于650mm,便于老人腿部的插入,可升降的操作臺更佳。
4.提倡使用中部柜(既可增大儲藏量,又便于老人放取物品)。水池上方中部高度可設置瀝水托架,便于洗滌后順手放置餐具;爐灶旁的中部柜可用于放置調(diào)味品、常用炊具等。
5.老人廚房宜選用大容量冰箱,解決老人愛囤積食品,存放冷凍類藥品、營養(yǎng)品等的需求;冰箱旁邊應有接手臺面,便于老人取放物品。
6.老人廚房中應做到潔污分區(qū),垃圾桶的位置應注意選擇,洗滌池是垃圾產(chǎn)生最大量的地方,就近垃圾桶設置可減少污染面積,同時要保證其位置不阻礙-通行、避免踢絆??蓪⑾礈斐氐撞糠趴?,或者在操作臺盡端邊留出空隙,用于放置垃圾桶。
7.廚房可布置至少兩人使用的小餐臺,供老人在廚房簡單用餐??梢约孀霾僮鹘邮峙_,注意擺放位置不影響老人出入。
8.爐灶宜有自動斷火功能,保證老人使用安全。
七.臥室布置要點
1.老年人畏冷喜陽,臥室宜布置在南向,使光線能盡量照射到床上。
2.老人臥室的進深應比一般臥室略大,一來可以為輪椅轉(zhuǎn)圈留出足夠空間,二來可以滿足老人分床睡(擺放兩張單人床)的需求,還能在臥室中留出一塊完整的、活動區(qū)域。
3.老人臥室進門處不宜設置狹窄-的拐角,以免急救時擔架出入不便。
4.老人宜分床或分房休息,避免因作息時間不同或起夜、翻身、打鼾等問題而相互干擾。
5.老人床寬度宜略大于常規(guī)床,便于老人翻身及放置隨用蓋被或衣物;床靠背略高,有符合人體工學的坡度,軟硬適宜,便于老人倚靠。
6.老人床旁應設置較高臺面供老人撐扶,兼具儲藏功能(例如書桌、床頭柜等),最好有較大的臺面,放置水杯-、眼鏡、藥品、臺燈等物品;宜設置明格或抽屜,供存放隨時拿取的物品,并便于老人看清、翻找內(nèi)部的物品。
7.老人衣柜中掛衣桿的高度應適當降低,便于老人取掛衣物;可設置帶鎖的抽屜,供老人存放貴重物品、單據(jù)等。
八.衛(wèi)生間洗浴區(qū)域布置要點
1.淋浴間內(nèi)部尺寸宜略大于常規(guī),在1600~1800mm之間,使老人活動范圍較寬松。
2.淋浴間進出口處應注意地面無障礙,可設軟質(zhì)擋水條,以方便輪椅進出。
3.淋浴隔斷不宜做到頂,便于新鮮空氣的補充,使老人不致缺氧。
4.淋浴開關形式應便于老人施力。如果是冷熱水混合式開關,冷熱水標示應明顯、清晰地標出,并做高溫限制,確保老人使用安全。
5.淋浴噴頭側(cè)邊應設置L型扶手,供老人抓扶。
6.最好在淋浴間里設置坐凳,讓老人洗浴時保持坐姿,也便于他人幫助。
7.浴室中可設鏡子(老人洗澡時可以及時發(fā)現(xiàn)平時不易察覺到的身體變化,例如皮膚的瘀青等),浴室的鏡子應有防霧功能。
8.浴霸的開關宜設在水不易濺到,而又方便在浴室中調(diào)節(jié)操作的位置。
9.浴缸長度不宜過大,以防止老人下滑溺水,通常不推薦老人使用內(nèi)腔長度大于1500mm以上的浴缸;浴缸高度不宜超過450mm,以便于老人進出;浴缸壁宜有合適傾角,便于老人盆浴時倚靠。
10.浴缸邊應設置坐臺或坐凳,臺面高度與輪椅坐面等高,寬度應達到400mm以上。坐臺側(cè)墻面設置水平及豎向扶手。
11.浴缸內(nèi)側(cè)墻面上設置安全扶手,供老人出入浴缸及轉(zhuǎn)換坐姿、站姿時輔助使用;浴缸內(nèi)底部應設防滑墊。
九.衛(wèi)生間盥洗區(qū)域布置要點
1. 老人衛(wèi)生間的盥洗區(qū)域應考慮輪椅老人使用,保證輪椅回轉(zhuǎn)及可能有護理人員的活動空間。
2. 宜保證老人夠坐姿洗浴,盥洗臺前的坐凳宜輕便、穩(wěn)固,不占用過多空間。
3. 盥洗臺下部應凹入,供輪椅插入或老人坐姿洗漱時使用。凹入深度應不小于350mm,高度通常不低于650mm。
4. 盥洗臺面邊沿可安裝拉-桿,利于輪椅老人借力使輪椅靠近洗池。
5. 針對雖能步行,但下肢活動不便、力量較弱、需要扶靠的老年人,可在盥洗臺側(cè)邊設置扶手,供老人在雙手被占用(例如洗手)時,將身體倚靠在扶手上維持平衡。
6. 洗手池宜選用淺而寬大的款型,手池較淺節(jié)省盥洗臺下部空間,便于老人坐姿洗漱時腿部插入;手池寬大便于老人洗漱時手臂的活動。
7. 洗手池前方的鏡子可離開盥洗臺面一定高度,防止濺水將鏡子打濕弄污。兼顧到輪椅使用者坐姿使用的情況,鏡子的位置也不可過高,其下部的最低點控制在臺面上方150~200mm為宜。
8. 為彌補老人視力衰退,可補充設置側(cè)面的鏡子或帶有可伸縮鏡架的放大鏡子。
十.衛(wèi)生間更衣區(qū)域布置要點
1.老人衛(wèi)生間應安排更衣區(qū)域,其面積大小較為靈活,常與如廁區(qū)、盥洗區(qū)結(jié)合。
2.老人更衣區(qū)宜在靠近洗浴區(qū)域的干濕區(qū)轉(zhuǎn)接處設置,便于老人就近洗浴更衣,避免著涼。
3.老年人坐姿更衣較為安全省力。座位前側(cè)方應設置扶手,以輔助老人保持身體穩(wěn)定,同時可作為老人站起和坐下時的撐扶物。
4.座位附近應安排專用、充足的臺面,便于老人隨手取放衣物,并保證衣物免受水汽浸濕,潔污衣物要分開存放。
十一.衛(wèi)生間如廁區(qū)域布置要點
1.與蹲便器相比,老年人更應使用坐便器,從坐姿轉(zhuǎn)換到站姿相比由蹲位到站位身體在高度上變動幅度小,老人不易發(fā)生暈眩。
2.宜設置智能便座,解決老人便后擦拭的困難。同時也便于老人清洗下身,并有利于改善痔瘡等疾病??紤]人一般操作多在右側(cè),便座的電源插座宜設在便器右側(cè),距地400mm高。
3.老人使用的坐便器旁邊應設“L”型扶手。扶手的水平部分距地面650~700mm左右;豎直部分距坐便器前沿約250mm,上端不低于1400mm。
4.老人使用的坐便器宜根據(jù)需要設置輔助支撐設備:如靠背支撐;兩側(cè)加設休息扶手,前方可供手肘趴伏的支架等。
5.緊急呼叫器距便器前沿距離不小于100mm,高度距地400~1000mm左右。其位置安排應注意避免在使用扶手或拿取手紙時造成誤碰。為了讓老人倒地后仍能使用緊急呼叫器,可加設拉繩,下垂至距地面100mm處。
6.手紙盒通常宜設在坐便器前側(cè)邊,保證老人伸手可及,避免其動作幅度過大。
7.可設能存放兩個卷紙的手紙盒,便于提醒老人及時補充手紙,手紙盒的設計應便于老人單手撕紙操作。
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